Синдром хронической усталости

Слово «устал» — одно из первых, появляющихся в лексиконе детей уже в 2–3 года.
Годы идут, а это слово никуда не уходит. И на это могут быть свои причины:

• недостаток сна;
• анемия;
• депрессия;
• понижение функции щитовидной железы;
• избыточное потребление кофеина;
• обезвоживание организма;
• пищевые аллергии.

Медицинское название усталости — утомление.

Если у вас утомление, то, скорее всего, вы почувствуете:

• слабость;
• вялость;
• бессилие;
• ощущение физиологического дискомфорта;
• осознание нарушений в протекании психических процессов;
• потерю интереса к работе;
• нежелание что-либо делать;
• негативные эмоциональные реакции.

Если же вы усердно «игнорируете» утомление, то оно может перерасти в переутомление – состояние длительного утомления, которое возникает из-за долгого отсутствия отдыха.

Для него характерны уже более тревожные признаки:

• усталость, не прекращающаяся после 5-7 часов отдыха;
• постоянные болезни;
• головные боли;
• безуспешные попытки заснуть (особенно в раннее время);
• раздражительность, снижение внимания, памяти, способности концентрации, эмоциональный сдвиг;
• повышение давления.

Переутомление может длиться достаточно долго и в итоге привести к синдрому хронической усталости (СХУ).

Синдром хронической усталости — это заболевание, которое характеризуется длительной усталостью, не устраняющейся даже после продолжительного отдыха. Возникновение синдрома хронической усталости связано с развитием невроза центральных регуляторных центров вегетативной нервной системы, который обусловлен угнетением деятельности зоны, отвечающей
за тормозные процессы.

Симптомы при синдроме хронической усталости:

• постоянное недомогание;
• боли в спине, голове, суставах, горле, лимфоузлах, груди;
• головокружение, состояние тревоги, спутанность мышления.

Современная наука говорит о том, что синдромом хронической усталости пациенты страдают в течение полугода и борьба с ним должна происходить при участии специалиста.

В современном мире избежать усталости невозможно, но важно не доводить эти ощущения до сильного переутомления или более того — синдрома хронической усталости. Для этого нужно вовремя поддерживать свой организм и помогать ему эффективно справляться с любыми нагрузками. А поможет Вам в этом
средство от усталости Карнитон на основе L-карнитина.

Причины, симптомы и лечение усталости и сонливости

Каждый наш день наполнен разными делами. Какие-то мы делаем с удовольствием, а какие-то просто терпеть не можем. Кажется, что они забирают все наши силы, окутывают, словно ватным одеялом. Именно поэтому мы их и назвали ВАТНЫМИ.

У каждого свой список «ватных дел», но есть такие, которые нас объединяют.

Карнитон в поисках «ватных дел» опросил десятки мужчин
и женщин и составил рейтинг, в который вошли:

1. Вставлять одеяло в пододеяльник.

2. Платить за услуги ЖКХ.

3. Отключать дополнительные услуги мобильной связи.

4. Гладить рубашки.

5. Платить по кредиту.

6. Искать ключи (перед выходом или в сумке).

7. Ждать в аэропорту при задержке рейса.

Средство от вялости и переутомления

Случалось ли вам замечать, что в разное время суток и даже светового дня вы чувствуете себя по-разному? Это особенно сказывается на работоспособности, которая также может возрастать или, наоборот, падать
в течение дня.

Современная наука говорит о том, что причиной такого явления являются человеческие биоритмы, которым
и подчиняются наше ощущение «подъема сил» и «спада».

Исходя из этого, можно говорить о «часах усталости», по которым мы и живем.

Чтобы чувствовать себя «на подъеме» в нужные для вас часы и не зависеть от «часов усталости», принимайте препарат Карнитон.